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華為首席財務官孟晚舟在加拿大被捕，市場持續關注此事對美中貿易爭端的影響，今 (7) 日歐股盤前，指數期貨走跌，歐洲 Stoxx 50 期指跌逾 0.2%。台北時間週五下午 3 點 18 分，Investing.com 報價顯示，歐洲 Stoxx 50 指數期貨下跌 0.29%，英國 FTSE 100 指數期貨下跌 0.23%，德國 DAX 指數期貨下跌 0.20%，法國 CAC 40 指數期貨下跌 0.29%。週五亞股多走揚，截至發稿，上證綜指上漲 0.027 %，深證成指下跌 0.015 %；南韓 Kospi 指數上漲 0.34%，日經 225 指數上漲 0.82%；台股收漲 76.16 點，至 9760.88 點。加拿大應美國當局要求，以涉嫌違反美國對伊朗的貿易制裁為由，逮捕孟晚舟；市場擔憂，該事件恐使美中貿易爭端加劇，週四美股大幅震盪，道瓊工業指數一度大跌近 800 點，但跌幅隨後收斂。昨日美股漲跌互見，道瓊工業指數收跌 79.4 點 (0.32%)，至 24947.67 點；標普 500 指數收跌 4.11 點 (0.15%)，至 2695.96 點；那斯達克指數收漲 29.83 點 (0.42%)，至 7188.26 點。聯準會 (Fed) 官員建議放緩升息步調的評論，使市場焦慮情緒，略有舒緩。達拉斯 Fed 分行總裁 Robert Kaplan 日前呼籲，有鑑於近期金融市場動盪、2019 年經濟成長可能趨緩等因素，Fed 應保持耐心，對政策抱持謹慎態度。

國會兩院6日以口頭表決通過為期兩周的臨時支出法案，讓政府可以避過本21日關門的窘境，不過前提是川普總統需在7日午夜前簽署法案，而川普已表示將簽署這項法案。這也代表兩黨針對美墨邊境築牆的討價還價，將拖到耶誕節前夕。另方面，眾院民主黨領袖南西．波洛西拒絕了川普總統的要求，要國會為建邊界牆撥款來換取數十萬個夢想生留在美國，表示這是兩個不同的問題。眾院6日通過臨時持續決議案(continuing resolution)數小時後，參院也由口頭投票通過該案，將保障聯邦政府有經費從12月7日運營到12月21日；不過國會初定在12月14日休會，今年節日季節免不了又一番預算案談判。預算案遲遲無法敲定，主要源自兩黨為川普的美墨邊境築牆經費爭論不休，參院預算委員會主席薛爾比(Richard Shelby，共和黨，阿拉巴馬州)說，如果能就築牆經費達成協議，國會就能在15分鐘之內解決預算爭端。川普希望國會在下一個預算法案中，至少要為建邊界牆提供50億元資金。明年1月1日會成為眾院議長的波洛西說，國會現在通過的若干個政府支出法案，是各委員會已同意的，為主管邊界牆的國土安全部提供的預算，已考慮到邊界安全的需要，但沒有必要包括建牆費。多數民主黨人認為，建邊界牆太貴、沒用和不道德。川普2016年競選時稱要讓墨西哥付費建牆，但波洛西表示，即使由墨西哥付費也有失道德，她說，保護邊界要靠我們的價值觀。參院民主黨領袖舒默表示，參院兩黨已就16億元的邊界安全資金達成一致，但不包括建造川普主張的30呎高的水泥牆，而只能建柵欄和安裝高科技設備，他說，民主黨主張明智、高效和合適的邊界安全。舒默指出，如果共和黨人迫於川普的壓力而反對參院的邊界安全資金計畫，參院為避免政府關門，將聽從波洛西的建議，批准六項臨時支出法案，和延長給國安部的臨時資助法案。舒默表示，如果川普拒絕兩院的建議，一味地要求50億元建牆費，「我們就將面臨政府關門」。許多組織和國會自由派向民主黨領袖施壓，要求抵制川普的邊界牆計畫。舒默認為國會沒有必要為邊界牆爭吵，因為在上一會計年度中，政府對已批准的10億元邊界安全預算還沒有花完，如今又來要更多的錢，毫無道理。參眾兩院的民主黨領袖舒默、波洛西原計畫本周與川普會面協商此事，但因老布希總統逝世，並在華府舉行國葬而將協商延期到下周。

【台灣醒報記者許嘉琪台北報導】「就在我們頒獎的時候，台灣可能正失去幾塊農地。」教育部於5日舉行「社會教育貢獻獎頒獎典禮」，表揚社會中默默耕耘，對於社會教育有重大奉獻的團體及個人。個人獎得主黃煥彰20多年來投入環境保護工作，在受獎時仍心心念念台灣的土地狀況，呼籲大家「看見台灣真實的傷口」。而本屆最高齡獲獎者劉陳炎女士則不發一語、深深鞠躬，展現最深的感恩與謙卑。原本只是想拍攝雲朵的黃煥彰，23年前無意間走到二仁溪出海口，看見沙灘上布滿魚屍體，毫無生氣的景況綿延3公里長，魚身都被廢酸染成了紅色。看到這個狀況，黃煥彰難過地落淚，也是從那一刻開始，他決定成為台灣土地的守護者。黃煥彰擔任台南市社區大學環境與自然學程召集人，培訓志工守護河川、進行台南市老樹調查、監測海灘廢棄物等等環境保護工作。也從96年開始與台南地檢署合作，舉發二仁溪、鹽水溪、嘉南大圳、阿公店溪等周遭的重大汙染，並積極清除汙染源，在團隊的努力下，二仁溪之前遺留的電子廢棄物，已經在101年清除完成了。領獎時，黃煥章沒有提到自己的功績，只是急切呼籲大家「看見台灣真實的傷口」。他說，也許就在我們頒獎的時候，台灣正在失去幾塊農地，希望大家正視土地問題，「土壤應該是活的，土壤是要傳給子孫的。」今年90歲的劉陳炎女士是本屆最高齡的獲獎者，40年前抱著回饋社會的心情，她每天在嘉義市忠烈祠前的廣場整理花草、打掃環境。之後帶著女兒加入了環保局志工隊，從環境維護、榮民居家服務，到淨溪、甚至是SARS期間的醫療後勤都看得見她的身影。雖然是微小的付出，但劉陳炎日復一日地堅持，盡自己所能表達對社會的感謝，正是最動人之處。受獎時，劉陳炎在家人的攙扶下，顫巍巍地走上台，一句話都沒說，只是不斷向觀眾鞠躬。從她身上，彷彿能看見最深的謙卑和感恩。

【健康醫療網／記者呂佳恆報導】罹心血管疾病仍抽菸 男子誘發急性心肌梗塞 菸齡長達30幾年的林先生，雖已罹患慢性阻塞性肺病、高血壓、糖尿病等疾病，仍不顧家人勸說，每天習慣抽兩包菸。某次突然出現呼吸喘、冒冷汗、意識不清等現象，緊急送醫急救，被診斷為急性心肌梗塞，因到院前已無血壓心跳，緊急接受心導管手術後，在加護病房住了3天才恢復意識，林先生事後後悔不已，但為時已晚，目前仍持續做肺部復原治療。 吸菸及二手菸 罹心血管疾病危險因子 根據衛福部106年統計，心臟疾病、腦血管疾病、高血壓性疾病等心血管相關疾病占據國人十大死因中的其中3項，且造成的危害已接近十大死因之首的癌症，其中吸菸及二手菸更促使心血管疾病的危險因子，佔心血管疾病死亡人數的17%；國民健康署署長王英偉指出，主要因尼古丁會造成心跳速率、血壓上升等現象，促使心肌、血管、冠狀動脈收縮等症狀發生。 每天吸菸超過1包以上 罹心血管疾病提早7年 長期吸入二手菸造成血管壁發炎受損、動脈粥狀硬化等現象，進而引發心肌梗塞、中風等；王英偉署長表示，吸煙者不僅會比非吸菸者罹患心血管疾病風險提早5.5年，若每天吸菸超過1包以上，更提早約7年；且戒菸者也只僅提早2.16年，因此若能及早戒菸，就能及早脫離疾病風險，尤其心血管疾病常突然發生，留下無法挽回的遺憾。 戒菸服務競賽 助吸煙者接受戒菸服務 為了幫助心血管疾病病患戒菸，國民健康署與中華民國血脂及動脈硬化學會合辦提供心血管疾病病人戒菸服務競賽，共12家醫學中心、8家區域醫院、129位心臟科醫師參與，4個月以來已成功幫助500位吸菸民眾在就診時，接受戒菸服務。 中華民國血脂及動脈硬化學會榮譽理事葉宏一表示，男性肺癌患者罹病後，吸煙率會從77.8％降至7.7％，但在急性梗塞後仍有35.6%患者未戒菸，顯示民眾對於吸菸造成的健康危害仍有所不足，呼籲唯有及早下定決心戒菸，才能儘早對自身和家人健康遠離疾病危害。健康醫療網提醒您：吸菸有害健康！

第卅三屆「生達盃」全國桌球錦標賽昨天起一連三天在南市新營體育館開打，今年有二百九十七隊近二千名選手報名，加上家長計近四千人與會；開幕首日為國小男童高年級及女童中高年級團體組競賽，桌球小將個個身懷絕技，攻防精彩，另今年也首辦中壯年「社會活力團隊組」，還有全國唯一左右開弓全能組競賽，有興趣民眾把握機會觀賽。范道南文教基金會暨生達化學製藥總經理范滋庭於開幕式表揚參加的少年國手，南市長當選人黃偉哲妻子劉育菁、議長賴美惠、議員賴惠員、蔡育輝、趙昆原、沈家鳳、新營區長魏文貴及中華桌球協會理事長林茂榮、府城桌球協會理事長楊福銘主持開球儀式。除首日賽程外，八日為國小男童中年級及社會活力組、九日為社會男、女子團體及個人全能組比賽。生達盃全國桌球賽邁入第卅三年，每年都吸引眾多好手及國手參加，今年獎金加碼，報名更踴躍，分七組及個人全能賽，採預賽循環制，決賽採單淘汰制，國小男童團體組一百廿一隊、國小女童團體組有五十九隊，社男團體四十八隊、社女團體廿四隊。個人全能賽是生達集團創辦人范進財董事長倡議，全國首創採「左右手輪打」制，以達到全身運動左右腦均衡發展目的，今年有卅六人參賽；新增的「社會活力團隊組」針對中壯年桌球好手，共九隊參加，精彩可期。

貿易戰持續，美中緊張關係升溫，以及受美國聯準會對升息速度的影響，美股7日四大指數全面重挫，道瓊工業指數暴跌558點、那斯達克指數下跌3.05%，標普500（S&P 500）指數呈現「死亡交叉」走勢，下跌2.33%，創3月份以來最大單周跌幅。美中1日達成貿易戰休兵90天共識，美股3日一度上演慶祝行情，但白宮貿易顧問納瓦羅（Peter Navarro）表示，如果雙方無法在90天的談判期限內達成協議，美國將會對中國提高關稅，消息一出，提升外界對美中貿易關係的憂慮。另外，華為財務長孟晚舟在加拿大被捕，也為美中貿易談判投下震撼彈，即使昨天傳出聯準會（Fed）考慮調整明年升息步調，投資人信心不足。6日傳出聯準會（Fed）考慮調整明年升息腳步。圖為美國聯準會主席鮑威爾（Jerome Powell）。（資料照，美聯社）美股今天開高後一路向下，午盤跌幅擴大，道瓊指數終場重挫558.72點，跌幅2.24%，收在24388.95點，今年一度逾8%的漲幅化為烏有。標普500指數重挫2.33%，收在2633.08點。以科技股為主的那斯達克綜合指數大跌3.05%，收在6969.25點。FAANG五大科技股集體走低，蘋果公司（Apple）股價重挫3.6%，亞馬遜（Amazon.com）、Google母公司Alphabet股價跌幅都超過3%，Netflix股價跌幅更達6.3%。與貿易關係密切的個股表現低迷，航太巨擘波音（Boeing）股價下挫2.6%，工業巨擘開拓重工（Caterpillar）股價跌幅達3.75%。經濟活動減緩 將影響聯準會升息美國勞工部上午公布，美國11月非農業就業人口增加15.5萬人，不如市場預期的19.8萬人，工資漲幅也未達預期水準。這項數據暗示經濟活動放緩，可能會讓美國聯準會（Fed）在2019年減少升息。（推薦閱讀：出口終結連24紅！11月年減3.4%，財政部：全年仍有望創新高）此外，美國經濟疑慮也在本周加深，受到美債殖利率持續下滑壓力，銀行類股表現持續動盪，美國銀行（BAC-US）下跌3.27 %；高盛（GS-US）下跌2.45%；富國銀行（WFC-US）下跌1.61%；摩根大通（JPM-US）下跌1.81%。相關報導● 風評：脆弱的空白支票又抓華為公主，貿易戰真能停？● 孟晚舟犯了什麼罪？美加政府憑什麼抓人？關於華為任正非之女被捕的幾個問題

法國政府承諾採取一連串行動，終結起因於人民不滿政府調漲燃料稅與生活水準下滑的「黃背心運動」。誰是黃背心運動的發起人？愈演愈烈的示威活動已上演一個多月，政府能否平息民眾的怒火？以下是有關黃背心運動的重點整理：●誰在抗議？法國10月底爆發黃背心運動，抗議馬克宏（Emmanuel Macron）政府計劃調高燃料稅，作為支持潔淨能源倡議的一環。然而，抗議調漲燃料稅的黃背心運動如雪球般愈滾愈大，逐漸演變成更廣泛的反政府運動，而示威人士大多是生活在小鎮和鄉村地區的人民。許多人批評前投資銀行家馬克宏是傲慢的「富人總統」，忽視全國各地為生活掙扎的普羅大眾。穿上法國汽車駕駛必備的螢光黃背心，抗議人士11月17日首度在全國各地封堵道路和加油站抗議。從那時起，許多人持續發起示威、癱瘓交通，還導致在繁忙的歲末假期來臨前，出現燃料短缺的情況。主辦單位號召群眾在每週六發起示威，首都巴黎的抗議現場上週末淪為警民衝突戰場，導致200多輛汽車被焚毀，412人被捕。●示威群眾要什麼？不同示威人士有不同目標。這個在社群媒體紮根的草根運動沒有廣泛認可的領導人。有些抗議人士聚焦降低燃料稅和其他經濟負擔，表示許多家庭正為馬克宏推動改革和振興法國經濟付出代價，尤其是低收入家庭。其他人則針對馬克宏，說他必須下台，對馬克宏自去年上任後不久便為富人減稅的決定怒不可遏。立即增加最低工資和養老金福利也是集會口號。●他們為何構成挑戰？法國當局坦承沒有意識到民怨有多深，也宣布暫停原訂在明年1月1日的上調燃料稅計畫，電力和天然氣價格凍漲，嚴格的車輛排放管制也延後上路。不過，示威群眾和馬克宏的政敵認為，這些舉措來得太晚，規模也太小。法國總理菲力普（Edouard Philippe）提出發放額外津貼給低薪勞工的想法。但談判並未取得任何成果，尤其是聲稱領導這項運動的示威人士在很大程度上拒絕受邀談判，還有些抗議人士則是受到其他「黃背心」威脅。令當局更加頭痛的是，儘管巴黎上週陷入一片混亂，黃背心運動仍廣受民眾支持。民調顯示，70%至80%的受訪者支持這些堅守立場的示威群眾，而馬克宏的支持率也掉到了23%的新低紀錄。黃背心運動先驅穆羅（Jacline Mouraud）說：「這項運動揭開法國數以百萬計民眾的生活是什麼模樣。」穆羅7日接受法國第一大報「費加洛報」（Le Figaro）訪問時說：「承認每個月底捉襟見肘，已不再是丟臉的事了。」

107學年度學生棒球運動聯賽高中鋁棒組全國總決賽8日開打，高苑工商首戰對決興大附農，派出陣中主力投手陳委聖，他也不負眾望，一夫當關完投7局沒有失分，單場飆出8K，隊友陽任楷開轟相挺，終場高苑3比0完封興大，首戰取得勝利。 右投陳委聖年僅高一，身高177公分、體重70公斤，先前在長華杯合計出賽2場15局無失分，包括對戰普門完投9局無失分，拿下投手獎。此役以81球投完7局，只被敲出4支安打，沒有任何保送，共送出8次三振，沒有失分，拿下勝投。 高苑總教練李來發賽後指出：「陳偉聖投球相當穩定，球很有尾勁，是我們積極栽培的主力投手。」陳委聖則自認控球還有進步空間，「今天狀況其實不錯，但控球有點跑掉，之後要再好好注意，這也是此次聯賽的加強重點。」 興大附農黃泓愷僅用66球完投7局，但被敲7支安打，失掉3分，承擔敗投。高苑開路先鋒范育銓單場2安皆為長打，跑回2分，郭育維則在6局補上1發陽春砲，率軍在首戰開胡。 對於此戰全體表現，李來發認為，打擊並未完全發揮：「可能是第一場比賽，打起來有點綁手綁腳，選手在抗壓部分還需要加強，回去會再好好檢討。」 【#107學年度高中鋁棒組】12月8日各場地成績如下（立德棒球場）興大附農0－3高苑工商 義峰高中3－10平鎮高中 壽山高中1－10穀保家商（三民高中棒球場）北科附工6－3美和高中 大理高中9－1新社高中 鶯歌工商9－1新光高中（頂庄棒球場）秀峰高中0－11東石高中 強恕高中2－7南英商工<�全壘打>北科附工#18陽尚澔：二分全壘打（三民）北科附工#2李旻哲：陽春全壘打（三民）高苑工商#10郭育維：陽春全壘打（立德）南英商工#6郭紘宇：陽春全壘打（頂庄）

國會兩院6日以口頭表決通過為期兩周的臨時支出法案，讓政府可以避過本21日關門的窘境，不過前提是川普總統需在7日午夜前簽署法案，而川普已表示將簽署這項法案。這也代表兩黨針對美墨邊境築牆的討價還價，將拖到耶誕節前夕。另方面，眾院民主黨領袖南西．波洛西拒絕了川普總統的要求，要國會為建邊界牆撥款來換取數十萬個夢想生留在美國，表示這是兩個不同的問題。眾院6日通過臨時持續決議案(continuing resolution)數小時後，參院也由口頭投票通過該案，將保障聯邦政府有經費從12月7日運營到12月21日；不過國會初定在12月14日休會，今年節日季節免不了又一番預算案談判。預算案遲遲無法敲定，主要源自兩黨為川普的美墨邊境築牆經費爭論不休，參院預算委員會主席薛爾比(Richard Shelby，共和黨，阿拉巴馬州)說，如果能就築牆經費達成協議，國會就能在15分鐘之內解決預算爭端。川普希望國會在下一個預算法案中，至少要為建邊界牆提供50億元資金。明年1月1日會成為眾院議長的波洛西說，國會現在通過的若干個政府支出法案，是各委員會已同意的，為主管邊界牆的國土安全部提供的預算，已考慮到邊界安全的需要，但沒有必要包括建牆費。多數民主黨人認為，建邊界牆太貴、沒用和不道德。川普2016年競選時稱要讓墨西哥付費建牆，但波洛西表示，即使由墨西哥付費也有失道德，她說，保護邊界要靠我們的價值觀。參院民主黨領袖舒默表示，參院兩黨已就16億元的邊界安全資金達成一致，但不包括建造川普主張的30呎高的水泥牆，而只能建柵欄和安裝高科技設備，他說，民主黨主張明智、高效和合適的邊界安全。舒默指出，如果共和黨人迫於川普的壓力而反對參院的邊界安全資金計畫，參院為避免政府關門，將聽從波洛西的建議，批准六項臨時支出法案，和延長給國安部的臨時資助法案。舒默表示，如果川普拒絕兩院的建議，一味地要求50億元建牆費，「我們就將面臨政府關門」。許多組織和國會自由派向民主黨領袖施壓，要求抵制川普的邊界牆計畫。舒默認為國會沒有必要為邊界牆爭吵，因為在上一會計年度中，政府對已批准的10億元邊界安全預算還沒有花完，如今又來要更多的錢，毫無道理。參眾兩院的民主黨領袖舒默、波洛西原計畫本周與川普會面協商此事，但因老布希總統逝世，並在華府舉行國葬而將協商延期到下周。

工商時報【文╱黃台中】協助汽車產業提升競爭力，補足產業人力缺口，臺北科技大學整合大專、高職與5家汽車商，合作開辦「汽車板噴技師產學專班」，鼓勵高職生「畢業即就業」，大一起以正式員工身分，到中華科大在職進修契合式課程，同步提升理論與實務能力。大一開始起薪3萬元，逐年依績效與技術能力，調升薪資，畢業後薪資上看5萬元以上。「汽車板噴技師產學專班」媒合多所技職學校，更有多家合作廠商共同參與。學生在高三時正式進入企業實習，起薪23,000元；技專階段則以「正式員工」的身分以在職進修的方式執行，大一開始起薪3萬元，按照學生績效與技術能力，調升薪資。北科大副校長楊重光表示，汽車工業是高度技術與產業整合性的工業，專班課程理論與實務並重，根據汽車產業的板噴人才需求，以客製化人才培育模式，量身打造所需課程，並搭配企業提供的業師，以師徒制方式指導學生。期盼藉由產學專班共創產學界的合作橋梁，縮短學用落差，為產業界孕育出新興優秀人才。合作廠商新凱汽車總經理盧張浩期待能透過專班的人才養成模式，鼓勵技職校院與車廠合作，加速板噴技師技術人才培育，解決人力短缺需求。中華科大校長郭承亮表示，本專班鏈結成產學一條龍，用「高職、科大及產業」三方需求，客製化人才培育的模式，學生可增加學習興趣、培養技能與專長，業界則創造符合板噴人才需求的人才質量，達到升學就業無縫接軌雙保障的技職教育目標。惇敘工商校長羅際禎表示，學生高三到廠商端建教合作，在高職端完成基礎訓練後，甄選成為正式員工並受推薦到中華科大在職進修，以「就學即就業」的模式鼓勵學生加入，達到「打造職場王牌」的永續經營與技術傳承之目的。

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）一周內接連2位知名成功人士，因罹患食道癌殞逝，除了民眾感到惋惜，食道癌也引起關注，民眾中不乏食道癌的患者。51歲的陳先生吞嚥困難、體重減輕就醫，檢查發現食道癌第3期，經過化放療及開刀治療，目前狀況穩定持續門診追蹤；另一名70歲的李先生，一開始聲音沙啞、咳嗽，原以為是感冒，就醫檢查發現食道癌第3期，接受治療中。2位病人症狀不盡相同，但都罹患食道癌。吞嚥困難、聲音嘶啞、淋巴腫大等症狀速就醫大千綜合醫院癌症中心主任黃明立提醒，食道癌發生時常不痛不癢，容易被忽略，導致發現時通常已是晚期，錯過黃金治療時期。除了注意平日飲食及生活習慣，若出現吞嚥困難、聲音嘶啞、頸部及肩部淋巴腫大、體重減輕、發生吸入性肺炎等症狀，趕快就醫檢查。菸、酒、亞硝胺食物、過熱食物為食道癌危險因子黃明立主任說明，食道癌位居全國十大癌症排名第10名，通常男性罹病率較女性高，好發年齡為40至70歲，5年存活率約14％且發生率逐年上升。食道是食物進入體內的必經之路，病變原因主要是因為黏膜長期受到刺激、反覆發炎引起。根據研究顯示，長期抽菸、喝酒是食道癌最主要的2大危險因子；常食用亞硝胺食物（如香腸）、喜歡過熱食物（如攝氏58度熱湯或飲品），也是發生原因。目前治療方式有手術、化放療、內視鏡氣球擴張術等黃明立主任表示，食道癌的治療方式包含(1)手術治療、(2)化學治療/放射線治療、(3)其他治療（如內視鏡氣球擴張術或可膨脹性金屬支架，可暫時性解決腫瘤引起的食道狹窄）。提醒民眾除日常生活習慣要注意外，有任何症狀時一定要盡快就醫。

【早安健康／張承宇報導】地瓜甘甘甜甜，又是澱粉類食物、熱量也不少，感覺好像比吃飯更容易胖？其實地瓜因為屬於澱粉類，不能當減肥點心吃，而是該用來代替白飯等澱粉類食物，另外地瓜也富含有助整腸、抗氧化、美肌的多種營養素，日本營養師就推薦超輕鬆的地瓜減肥法，只要做到4個重點就能輕鬆瘦身！ 地瓜好處多，整腸助消化、美肌、防水腫 每年幫助200人以上成功減肥、頗具知名度的日本管理營養士二宮真樹，近期在日本健康節目中指出，切地瓜時流出的白色黏液，其中就包含了能夠整腸、活化腸胃蠕動的藥喇叭苷（jalapin），再加上地瓜本身豐富的膳食纖維，讓幫助消化的效果更好，加速體內老廢物質、毒素排出。 而地瓜中的鉀、鎂則能幫助預防水腫，鐵質、維生素C則有良好的美肌效果。日本蔬菜營養專家大塚由布子指出，地瓜中的維生素C是蘋果的5倍以上，堪稱養顏美容聖品。 地瓜減肥法這樣做 ※如果有其他疾病要先行詢問醫師才可進行。 二宮真樹認為，吃地瓜很有飽足感，可以取代白飯等主食，因此具備減肥功效。節目也邀請到日本搞笑藝人橫澤夏子進行挑戰，藉由番薯減肥法2周內成功瘦下2公斤，體脂肪從29.1％降到28.5％，腰圍也從80cm降到77.5cm。 而日本工藤內科副院長、減肥專業醫師工藤孝文也認為，許多減肥會失敗，通常都是因為過度限制飲食，被迫放棄自己喜歡吃的東西，造成心理上的壓力、挫折，最終不得不放棄，才使減肥失敗。而地瓜減肥法最吸引人的地方，就在於不需要放棄美食，以及吃飽飽的滿足感，能夠持續做下去的減重，才容易成功。 【延伸閱讀】

嘉義市政府警察局第二分局公園派出所巡佐吳皇昌及警員黃奕睿於107年12月4日擔服巡邏勤務時，於20時許在轄內啟明路萊爾富前，發現一名穿著單薄之老婦人呆站在路旁許久，在這天氣稍涼的天氣，又穿著單薄的外套，巡邏員警立即上前關心，並透過查詢系統查出身份通知家屬帶回。經了解該名老婦人當日下午獨自外出後，便迷失方向而無法自行回家，一直由轄內嘉義國中走至啟明路萊爾富前，因感到疲累而倚靠在路旁的機車上休息。巡邏員警見狀後，先將老婦人載返回派出所休息，經警方詢問老婦人年籍資料時，均無法正確說出家中住址，也沒有證明文件，警方以人臉辨識系統，才查知其身分、姓名及住址，隨即載該老人返家休息。老婦人之家屬見到員警將其平安送返家時，非常開心，不斷向警方道謝，心中之擔憂頓時消失，也慶幸並未發生事故。員警不忘提醒家人應儘量多陪伴老婦人及多關心注意其作息與行蹤，避免有走失情況的發生。嘉義市政府警察第二分局表示，警察為民服務的熱情，讓迷失的民眾終於找到回家的路，彰顯助人最樂精神！呼籲市民多關心家人，如果有失智現象，可以在其手上配戴防走失手鏈，註記基本資料，倘若不慎走失，尋獲時可以藉由這些資訊聯繫家屬，這樣才能夠享受更長遠的天倫之樂。更多新聞推薦● 2018台北馬拉松12/9登場 捷運清晨5時20分就發車 交管措施報你知

工商時報【譚有勝╱台北報導】大陸宏觀槓桿率回升，引起外界高度關注，專家昨（5）日分析，近來大陸金融界正聚焦大陸是否會爆發金融危機，一些市場人士預測，因為大陸經濟成長下滑，加上中美貿易戰影響，未來大陸債務將繼續上升，下一輪危機正在醞釀當中，若槓桿率能維持在一定水平，爆發金融危機的可能性可降低。南京大學校長助理范從來，昨日在「2018北威冬季論壇」分析大陸槓桿率的問題。他指出，所謂「宏觀槓桿率」，是指總債務與GDP之比較。大陸過去一段時期宏觀槓桿率增長較快，與其經濟結構性特徵和發展階段有關，包括儲蓄率較高、以及國有企業和平台公司有債務危機，導致企業槓桿率快速增長。范從來也指出，大陸經濟基本面正在一路下行，就業壓力很大，企業債務也不斷上升，但若大陸將槓桿率維持在一定程度，金融危機爆發的可能性不大。根據國際清算銀行（BIS）在今年3月發布報告指，大陸已成為最可能遭遇銀行業危機的經濟體之一。此外，BIS在9月發布的數據顯示，這一比值從去年第四季的160.3％，到今年第一季上升至164.1％。這個比值在2016年第二季曾達到166.9％的高點，隨後大陸公司努力削減債務，但是所取得的進展現在卻喪失過半，BIS更警告，大陸可能爆發金融危機。針對中美貿易戰的明年發展，范從來表示，中美貿易戰要在90天內完全解決很難，這不但是貿易問題，還有大陸經濟制度問題，可以預計的是未來貿易摩擦還是會繼續，但貿易戰不可能再升級。台新投顧總經理李鎮宇也在論壇上表示，中美貿易戰雖暫時停火90天，但美國的貿易談判代表從財政部長穆努欽（Steven Mnuchin）換成萊海澤（Robert Lighthizer），對中態度更加鷹派，美方是採「一手鬆、另一手緊」的兩手策略。

導演鈕承澤涉入性侵疑雲，但現在似乎是各說各話！禁聲後終於露面，口口聲聲說一定會據實陳述，因此鈕承澤向警方供稱，他是喜歡被害女子的，認為當天晚上發生的狀況不是性侵，也在第一時間就向對方道歉，甚至願意賠償她離職後的生活費，不過對此被害女子也大動作公布對話紀錄，說兩人並非情侶，擔心拿了60萬變成封口費，才會拒絕，提告只是提醒這樣的行為不對，沒有誣衊豆導。神色憔悴，現身大安分局，偵訊2小時候，導演鈕承澤終於面對社會大眾。才說期待公正審判，但下一句像是在抱怨。向誰鞠躬沒說清楚，就像事件的來龍去脈，他也覺得有誤會，這個月23日，鈕承澤以聚餐為由，邀約了被害女子、劇組還有朋友，到家中喝酒聊天，一路混了3種酒喝到隔天凌晨1點多，最後她獨留鈕承澤家中，卻爆出性侵，但至今沒有承認是否性侵。才到警局作完筆錄，被害女子下午，曝光跟豆導的對話紀錄，字裡行間，還不是情侶，豆導在案發後道歉，但被害女子沒有接受，說十分的害怕。只是疑似協商沒結果，要去警局報案時，還有媒體跟拍，外界也有人質疑是否藉機刻意炒作。第一時間他有向對方道歉，甚至也透過她的長官，說出願意賠償離職後的薪水，才有60萬的說法，不過被害女子拒收，就怕這筆錢會成為封口費，或是被要求簽和解書，因為她不認為兩人是情侶關係。律師胡原龍：「他會勇敢面對！絕不逃避！謝謝！」不過鈕承澤口口聲聲說，會坦然面對，一定會據實陳述，接受司法調查和審判，偏偏檢方發出傳票要求複訊時，以精神狀況 身體不適為由，請假不出庭。面對外界的疑問，律師不再多做說明，知名導演涉及性侵案，似乎也想拉回主導權！《TVBS》提醒您：◎尊重身體自主權 請撥打113、110◎檢舉性騷擾專線：080-211459更多 TVBS 報導鈕承澤稱傷請假 北檢將視情況決定傳喚或拘提 「被攝影機K到頭」鈕承澤請假！北檢視情況不排除拘提 受害人再＋1 鈕承澤被爆藉搭訕性騷 公眾人物該被公審？ 鈕承澤「公審判我死刑」

記者劉忠杰／綜合報導世界排名第28的「台灣一姊」謝淑薇，可望在網壇年度的首場大滿貫賽─澳洲網球公開賽，在女子單打項目以種子的身分出賽；至於女雙部分，64席中除了謝淑薇外，包括詹詠然、詹皓晴及張凱貞／徐竫雯，也已獲得參賽資格。▲謝淑薇將可望以種子身分參加澳網女單。（資料照／翻攝約紐時報網站）2019年澳洲網球公開賽將於1月14至27日，在澳洲墨爾本舉行，女單會內賽共有128籤，主辦單位率先公布的32名球員中，我國僅有謝淑薇1人上榜，排名第29位，預料她也將以種子身分在會內賽登場，而且首輪比賽還可避開名將強敵。▲詹詠然（右）與妹妹詹皓晴。（資料照／翻攝自詹詠然IG）女雙方面，會內賽共有64籤，而目前女雙世界排名第19的謝淑薇，也是所有台灣女將之冠，將可直接取得會內賽資格，詹詠然、詹皓晴這對姊妹花，目前世界排名分居21及25，同樣可以直接參賽；至於張凱貞／徐竫雯，則是在上周於中國珠海舉行的亞太區外卡賽中拿下女雙冠軍，持外卡門票闖進會內賽。▲張凱貞（右）與徐竫雯奪下2019澳網女雙會內賽門票。（資料照／張凱貞提供） 更多三立新聞網報導鄭兆村、曹純玉 獲田徑世錦賽參賽權大馬球王李宗偉 2周後將恢復訓練戴資穎推個人周邊 IG發文通知出貨又這招！老鷹迷干擾比爾：沃爾討厭你

美國 10 月貿易赤字上升 1.7%，創新十年高點。美國對中國貿易赤字則創新歷史高點。美國商務部週四公布，美國 10 月貿易赤字上升至 555 億美元，創 2008 年 10 月以來高點，9 月為 546 億。接受 MarketWatch 調查的分析師平均預估，10 月貿易赤字為 551 億美元。美國 10 月進口上升 0.2% 至 2665 億美元，創新高。10 月出口下降 0.1% 至 2110 億美元。美國對中國的商品貿易赤字上升至 431 億美元，再創新高。儘管川普政府的懲罰性關稅，意在降低自中國進口商品，迫使其改變不公平的貿易行為，然而貿易赤字却持續擴大。上週，美國同意延後另一波的加徵關稅，讓兩國有 90 天時間，解決貿易爭議。但週三，一名中國企業主管在加拿大遭到逮捕，可能讓協商蒙上陰影。2018 年前十個月，美國貿易赤字合計約達 5030 億美元，去年同期為 4510 億。美國貿易赤字偏高，原因在於美國經濟遠優於其他國家。美國人有錢買更多商品。此外，美國已停止生產許多商品，如衣服與電腦，必須向其他國家購買。中國是美國的最大供應商，未來幾年，仍可能如此。最大的風險則在於，貿易緊張將增加美國企業與消費者的成本，可能傷害美國經濟。

週四 (6 日) 交易，華為全球財務長在加拿大遭逮捕後，激發中美貿易戰新擔憂，削弱市場風險胃口，美元走貶。華為創辦人任非的女兒、副董事長兼 CFO 孟晚舟在 12 月 1 日於溫哥華國際機場被逮捕，美方要求引渡，預計週五舉行法院聽證會。中國當局要求釋放孟晚舟，稱她沒有違反美國或加拿大法律。上週末 G20 會議後，中美甫同意休兵 90 日，市場一度恢復信心，但現在信心動搖，市場參與者謹慎看待 G20 會議中美領導人具體協議缺乏細節這項事實。Intermarket Strategy 貨幣分析師 Adam Button 表示，加拿大逮補華為孟晚舟的消息傳出後，期貨開盤就出現了最新一波避險攻擊，這抹滅了中美達成的任何貿易努力，現在已在市場上反映出來。ICE 美元指數下降 0.3% 至 96.802，自盤中低點回升。歐元同步上升 0.3% 至 1.1374 美元。澳元 (被視為中國和全球成長替代品) 成為全球發達市場貨幣表現最糟糕者，但在美元跳水後，澳元小幅回升，最終兌美元匯率下降 0.6% 至 0.7226 美元，較盤中低點 0.7192 美元上升。前一日澳元表現也很糟糕，因第三季 GDP 數據低於預期，澳元兌美元大幅走貶。因貿易隱憂的背景，傳統避險貨幣獲得支撐，根據 FactSet，美元兌日圓和瑞朗均下跌 0.5%，分別跌至 112.65 日圓和 0.9931 瑞朗。經濟數據11 月私人就業人數報告疲弱、貿易赤字擴大至 555 億美元，站上 10 年高點。但也有好消息如，ISM 非製造業指數較預期強勁。加拿大央行行長 Stephen Poloz 重申，央行擔心全球油價以及全球經濟放緩可能削弱石油需求。加拿大央行週三維持利率不變，但預警加拿大經濟動能放緩，因為夏季其間的貿易隱憂，致使油價下跌和商業投資下滑。美元兌加元上漲 0.2% 至 1.3388 加元。加元在週三觸及 6 個月低點後，週四稍早續跌至 2017 年 6 月以降最低點。歐洲貨幣方面，英鎊再次走高，因投資者謹慎樂觀看待硬脫歐機率下降。英鎊兌美元自 1.2735 美元上升至 1.2778 美元。

週四 (6 日) 交易，華為全球財務長在加拿大遭逮捕後，激發中美貿易戰新擔憂，削弱市場風險胃口，美元走貶。華為創辦人任非的女兒、副董事長兼 CFO 孟晚舟在 12 月 1 日於溫哥華國際機場被逮捕，美方要求引渡，預計週五舉行法院聽證會。中國當局要求釋放孟晚舟，稱她沒有違反美國或加拿大法律。上週末 G20 會議後，中美甫同意休兵 90 日，市場一度恢復信心，但現在信心動搖，市場參與者謹慎看待 G20 會議中美領導人具體協議缺乏細節這項事實。Intermarket Strategy 貨幣分析師 Adam Button 表示，加拿大逮補華為孟晚舟的消息傳出後，期貨開盤就出現了最新一波避險攻擊，這抹滅了中美達成的任何貿易努力，現在已在市場上反映出來。ICE 美元指數下降 0.3% 至 96.802，自盤中低點回升。歐元同步上升 0.3% 至 1.1374 美元。澳元 (被視為中國和全球成長替代品) 成為全球發達市場貨幣表現最糟糕者，但在美元跳水後，澳元小幅回升，最終兌美元匯率下降 0.6% 至 0.7226 美元，較盤中低點 0.7192 美元上升。前一日澳元表現也很糟糕，因第三季 GDP 數據低於預期，澳元兌美元大幅走貶。因貿易隱憂的背景，傳統避險貨幣獲得支撐，根據 FactSet，美元兌日圓和瑞朗均下跌 0.5%，分別跌至 112.65 日圓和 0.9931 瑞朗。經濟數據11 月私人就業人數報告疲弱、貿易赤字擴大至 555 億美元，站上 10 年高點。但也有好消息如，ISM 非製造業指數較預期強勁。加拿大央行行長 Stephen Poloz 重申，央行擔心全球油價以及全球經濟放緩可能削弱石油需求。加拿大央行週三維持利率不變，但預警加拿大經濟動能放緩，因為夏季其間的貿易隱憂，致使油價下跌和商業投資下滑。美元兌加元上漲 0.2% 至 1.3388 加元。加元在週三觸及 6 個月低點後，週四稍早續跌至 2017 年 6 月以降最低點。歐洲貨幣方面，英鎊再次走高，因投資者謹慎樂觀看待硬脫歐機率下降。英鎊兌美元自 1.2735 美元上升至 1.2778 美元。

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】從事體育活動有助於身體健康，但體育活動該如何定義？據日前更新的《美國健康指導方針》，散步、爬樓梯，甚至是做家事都有益於健康，增加人類長壽的機會。專家克羅佛德指出，以上的活動都屬於非運動類的活動（NEAT），但仍能減重，只要將日常活動養成習慣，也能有鍛鍊或體育運動的健康效果。根據《時代雜誌》報導，過往《美國健康指導方針》所建議的每週活動量是75分鐘強力運動或150分鐘中度運動，但由於僅有23%的美國人民能做到這些，且近期研究發現，至少25%人民每天坐著的時間竟超過8小時，因此方針自2008年以來首度更改，加上一條更簡單的建議「比日常活動再活動多一點」。據研究指出，從事日常活動如跑腿或清潔浴室都與壽命延長有所關連，今年老年協會研究發現，老年人每天若增加低耗體能的活動約半小時，像是散步、園藝等，就能降低約17%的早期死亡風險。根據《今日基奇納報》報導，專家克羅佛德解釋說，原因與現在流行的非運動類減肥法（NEAT）雷同，據《美國科學》雜誌所發表，NEAT減肥法是指不用特別運動、不需要節食，僅透過日常活動消耗能量。NEAT核心概念是「比平常多做一點」，如同站著打電話、站著看一下電視及爬個樓梯等，不刻意透過體育活動而達到減肥效果。上述克羅佛德所說的NEAT活動法因過程溫和，且從事的難度並不高，雖然成效較微，但廣受不能從事激烈運動的老年人的歡迎，《美國健康指導方針》才將此列入建議活動之一。此外，滑鐵盧大學學者米道頓更說，散步等低耗能運動分泌的多巴胺（或說快樂激素）更有益於心理健康，某種程度上也能延年益壽。