影音視訊辣妹www.cn6r.com

（路透馬德里／巴黎4日電）歐洲9個國家今天宣布，承認反對派領袖瓜伊多為委內瑞拉臨時總統；這些歐洲國家加入美國承認瓜伊多的行列，加大全球對委內瑞拉總統馬杜洛社會主義政府的施壓。歐洲國家限令馬杜洛（Nicolas Maduro）舉行新總統大選的8天期限屆滿，因此法國、西班牙、德國、英國、葡萄牙、瑞典、丹麥、奧地利和荷蘭陸續承認瓜伊多（Juan Guaido）為臨時總統。馬杜洛拒絕提早舉行總統大選，並表示這些歐洲國家統治者盲目追隨美國總統川普的腳步。歐美國家指控馬杜洛獨裁統治，導致這個擁有3000萬人口的石油輸出國家組織（OPEC）成員國家經濟殘破。委內瑞拉國民議會（National Assembly）議長瓜伊多上個月自行宣布為臨時總統，此舉讓國際強權立場分裂，也引發委內瑞拉人民走上街頭。川普立即承認瓜伊多，但歐洲聯盟（EU）國家態度相對比較謹慎。挹注數以十億美元計投資的俄羅斯和中國，支持馬杜洛，延伸它們與美國的地緣政治拔河。西班牙總理桑傑士（Pedro Sanchez）說：「從今天開始，我們將不遺餘力地幫助所有委內瑞拉人民實現自由、繁榮以及和諧。」他敦促委內瑞拉舉行公平選舉，並呼籲對委內瑞拉提供人道援助。英國外交大臣韓特（Jeremy Hunt）表示，委內瑞拉人民蒙受的磨難已經夠了。他說：「必須終結竊盜統治的馬杜洛非法政權的壓迫。」中央社（翻譯）

新北市 / 尹智剛 潘建任 報導座落在新板特區，高達33層樓的新北市政府，除了是市府官員和公務員上班的地方，其實裡面還有免費開放的觀景台，還有經濟實惠，一般民眾也能進出的員工餐廳，現在就讓我們帶您一起來瞧瞧。來到新板特區，新北市政府是著名地標之一，現在就請曾經擔任過新北市政府副發言人的新科市議員葉元之，帶我們一起來逛逛。來到32樓半圓形的空間就是新北市政府的觀景台，在觀景台可以看到板橋車站、捷運環狀線試車，另一邊還有淡水河，天氣好可以看到台北市新光摩天大樓，地標一覽無遺，不像其他高樓，新北市政府的觀景台免費開放，打破政府機關不能隨便進入的刻板印象。有不少民眾，到新板特區順道來眺望風景。14樓的民政局一走出電梯，立刻感覺到幸福氣氛，因為不少市府單位，都會配合政策發揮創意改造空間，來到8樓的員工餐廳，每到中午除了有不少市府員工來吃飯。雖然說是員工餐廳，但其實一般民眾也能進來用餐；地下一樓的還有男仕理髮部，前市長朱立倫也是常客，卸任前特地來合照留念。而從副市長成功當上市長的侯友宜，辦公室也首度曝光。出身警界的侯友宜，辦公室內信仰多年的關公像，自然也少不了。除了隨處可見的多尊關公像，最特別的就是侯友宜還保留不少，過去當刑警的辦案筆記。官員來來去去，不變的是新北市政府這棟建築，在民眾心中烙印的痕跡。

作者為世界咖啡競賽組織(WCE)首位華人評審對咖啡史有大略了解的讀者都知道，衣索匹亞不但是咖啡的發源地，也是尋豆師眼中的聖地、咖啡基因的寶庫，衣索匹亞誕生的千千萬萬咖啡樹種中，僅就「鐵皮卡（Typica）」與「波旁（Bourbon）」在世界各地開枝散葉，即成就了全球欣欣向榮的精品咖啡產業。1931年，一個被挑選為測試研究用的地方品種，輾轉被送到肯亞、烏干達、坦桑尼亞，又遠渡重洋到哥斯大黎加的農業品種試驗所，並在1963 年被唐．帕契先生（Don Pachi Serracin） 帶到巴拿馬栽種，但採收後測試風味卻令人大失所望，只得到Poor cup quality 的差評。但隨著此一樹種在巴拿馬落地生根後，便有部分往更高海拔處扎根，終於在2004年的「最佳巴拿馬競賽（Best Of Panama，簡稱B.O.P）」一展芳華，隨後這個被外界稱為瑰夏種（Geisha） 的新銳咖啡品種，不斷打破競標價格的紀錄，時至今日，已成為全球最貴的咖啡之一。僅僅一個因緣際會流傳到異國的品種，即可創下傳奇身價，也無怪乎早年衣索匹亞政府任由各國研究專家拿種取樣，如今卻嚴禁任何咖啡品種出口或基因採樣，任何的研究工作都必須獲得中央政府許可，管制森嚴！至今仍有成千上萬優異的品種，散佈於衣國各地的天然原始林及咖啡庭園中，這裡是阿拉比卡種（Arabica）無價的基因寶庫；衣索匹亞人不僅以咖啡母國為傲，同時也是非洲唯一未被殖民過的國度！是故迄今，世界咖啡研究組織（World Coffee Research ，WCR）仍無法取得衣索匹亞政府的首肯進入基因寶庫大展身手，只能在外圍的南蘇丹和剛果一帶取種研發。除了堪稱是無價的品種庫，衣索匹亞咖啡的滋味美妙而豐富、變化多端，風味的深度、寬度、廣度舉世無敵！郭台銘先生曾說，阿里山神木之所以巨大，4000年前種籽掉到土裡時就決定了，或許數千年前，造物者決定把這些咖啡種籽撒在衣索匹亞時，就已預知此地才是保存美妙滋味的最佳國境！衣索匹亞是東非洲的內陸大國，人口數已達1億，土地面積約為加州的三倍，擁有豐富的地形與地貌。如果由高空鳥瞰衣索匹亞，可清晰看到東非洲大裂谷（地塹）穿越其中，形成隆起的高山縱谷與連串的湖泊地形，包括東端的酷熱沙漠與西南部瑰夏種起源地的叢林地帶，縱谷高海拔山區則是該國的咖啡帶。由於國土廣大地形各異，衣索匹亞擁有80多種不同的語言與各區獨特的文化。官方語言是屬於閃語的阿姆哈拉語，也是該國通用語，但在農村多數人仍講部落語，所幸多數大城與年輕受高等教育者都可用英語溝通。衣索匹亞不僅是阿拉伯種咖啡發源地，也是世界上最古老的咖啡飲用國，每年生產的咖啡總量中有50%用於當地消費。也因為深厚的淵源，衣國特有的咖啡禮儀也非常引人入勝，在首都阿迪斯阿巴巴（Addis Ababa）的飯店、機場，到處都有身著傳統服飾的婦女現場表演咖啡儀式並供遊客飲用。咖啡儀式「一日三巡」，也成為人際往來必備禮儀。我常說：「衣索匹亞擁有全世界最多的烘豆師，因為家家戶戶都在烘咖啡！」像衣索匹亞這種內需市場龐大，家家戶戶自行焙炒、照三餐飲用咖啡的國度，走遍世界還看不到第二個。我因前往衣索匹亞尋豆，見識到著名的「三巡咖啡儀式（Ethiopian coffee ceremony）」。圖中為孔加合作社（Konga）成員準備的迎賓咖啡：儀式由鋪墊青草開始，先烘焙生豆，接著焚燒香料、研磨豆子、燒煮咖啡。咖啡壺用的是jebana（黑色有弧狀出口與握把，以紅黏土燒製成），負責煮咖啡的通常是穿著傳統服飾的年輕婦女。顧名思義，咖啡會喝三巡，第一巡叫「Abol」，第二巡叫「Tona」，第三巡叫「Baraka」，佐以大量的糖或香料，沒有牛奶，通常搭配傳統的小吃。賓客若在結束第三巡之前離開，會被視為不禮貌的行為。咖啡儀式幾乎是每天都要進行的，可能是鄰里村落間聯繫友誼與討論要事必備的儀式，也可能是代表祝福賓客之意。 本文摘自《尋豆師2，國際咖啡評審的非洲獵奇：合作社選豆心法、品種故事、處理法最新趨勢》作者：許寶霖出版社：寫樂文化  ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

由鍾瑶和林子閎所主演的偶像劇，最近劇情狂放閃，但導演爆料，由於兩人太熟，所以一拍親密戲就笑場，超難拍。▼林子閎與鍾瑶兩人感情好，在戲裡又打又鬧（圖／《艾蜜麗的五件事》）林子閎與鍾瑶兩人又打又鬧感情甜蜜溫馨，羨煞外人，由兩人主演的偶像劇，最近收視飆升，劇情進入高潮，兩人同處一室，不但一起洗碗還一起做蛋糕，放閃到不行。兩人劇中感情升溫，但現實生活中可沒有這麼浪漫，原來兩人其實是多年好友，關係鐵，彼此又太熟，因此看似簡單的甜蜜戲，其實兩人笑場不斷。偶像劇拍攝過程：「好，不要不要，好，等一下，不要這樣子，哈哈哈。」▼兩人在戲裡一起甜蜜做蛋糕（圖／《艾蜜麗的五件事》）不管是導演還是演員，在事後回憶，光在劇中拍攝一段兩人互抹奶油畫面，就NG多次。▼兩人事後回憶最難拍的一場戲（圖／《艾蜜麗的五件事》）藝人鍾瑶vs.藝人林子閎：「（整部戲裡最難拍的就是粉紅泡泡。）對，他說最簡單就是我們的打鬧戲，但最難的就是粉紅泡泡，因為我們總是可以搞砸粉紅泡泡這一塊。」其實戲裡兩人愛情萌芽，甜蜜浪漫，但戲外兩位演員卻是熟到不能再熟的老朋友，不過為了戲劇效果，兩人雖然NG，但務必要求真實，讓不少劇迷除了感受到男女主角真性情外，也大讚他們的敬業。（封面圖／《艾蜜麗的五件事》）更多東森新聞報導偶像劇虐心！ 林子閎昏迷 鍾瑶痛哭守候爽中11億樂透！失業婦6年花到剩2萬：像活在地獄中硬上女網友嫌下體臭！男子傳訊「不該X進去」 下場慘

撰文／翁嘉文．張容瑱．吳欣庭．科學少年編輯部、審訂／朱有田（臺灣大學動物科技系教授）從野外到餐桌豬從很早以前就加入了人類生活，在古老的畫作、藝術品中，都可發現豬的蹤跡。但豬可不是天生溫馴、長肉快速，牠們的老祖宗是凶悍的野豬！人類花了數千年的時間，才把野豬變家豬，又經過不斷的培育篩選，讓野味變成餐桌上的美味。這款美味究竟有什麼奧妙？世界各地的名豬有哪些？一頭豬能提供哪些肉？養豬達人們又是怎麼培育出好吃的豬肉？這個單元即將揭露哪些是無敵美味的豬，並把美味無敵的祕訣大公開。還要帶各位飛往世界各地看看不同的豬文化！野豬變家豬 （撰文／翁嘉文、企編／許雅筑）歐亞野豬是世界上分布最廣的大型野生哺乳動物，起源於東南亞島嶼，後來播遷到亞洲與歐洲，最後隨著人類擴散至世界各地。在石器時代之前，野豬是原始人的獵物，人類必須使用武力對抗牠凶猛的獠牙，克服牠敏捷的身手，才能成功獵捕。到了大約一萬年前，野豬與人類的關係開始有了變化。原本人類四處為家、以狩獵採集為生，後來漸漸不再遷徙，開始居住在固定的地方，種植農作物，也開始馴養動物，野豬就被人們捕捉回家，成了家畜。豬的行為因此發生變化，外表也逐漸改變。野豬被人類馴化的時間大致可追溯到9000年前，亞洲的馴化地點主要在中國，歐洲則是在德國。而蘭嶼豬與牠的野豬祖先只有在臺灣被發現，因此臺灣也被認為可能是一個馴化中心。人類在馴化豬之後，為了更有效率產出豬肉，透過選拔、淘汰、雜交，讓家豬的某些特徵與習性遺傳下來，並且削弱了人們不喜歡的特徵，像是地域性、好鬥、胎數較少等。漸漸的，家豬變得愈來愈有肉、抵抗力強、繁殖力高、適合群居生活好豢養，樣貌和行為也變得和野豬完全不一樣。有點像又不太像？從野豬到家豬，已經變成兩個遺傳基因不同的生物種類，但是牠們之間還是有著相似的影子。從外觀來看，野豬的頭部比例大，身材結實，很像上半身健身過度的健美選手，家豬則像不運動的沙發馬鈴薯，骨骼與關節強度不足。其實豬的體型大小與品種有關，但大致上現代野豬的體型比家豬來得小，肩頸、腹背有長鬃毛，鼻吻端也特別長。另外，野豬每胎只產3~6頭小仔豬，小豬約12~15週才斷奶，家豬則多產、發育快速，具有野豬望塵莫及的效率。野豬跟家豬一樣，除了公豬以外全都過著群體生活。野豬和家豬的鼻子都很靈敏、具有獠牙。畜養的公豬的牙齒會被定期修剪，所以人們不容易看見家豬長出獠牙。不論野豬或家豬，平均壽命都大約是15~20年。如何養好豬？ （撰文／吳欣庭、企編／許雅筑）根據農委會統計，豬肉榮登臺灣人肉品消費量第一名，每年每人大約吃下36.5公斤的豬肉！而且這些豬高達86.3％都是臺灣人自己飼養的，相較之下，牛肉幾乎仰賴國外進口，自給率只有4.9％。但這麼多豬是怎麼飼養出來的？又該怎麼養，才能養出既美味又健康的豬？現代的豬隻大都養在豬場裡，規模從幾十頭到上萬頭都有，而且設計相當現代化。養豬戶還會各自研發適合的飼養方式與生產流程，就是想要提供數量龐大、衛生又美味的豬肉給大眾。除此之外，養豬還可能是為了科學研究，這些豬體型小，專門用來做實驗！但不論是哪一種目的，不同的豬達人各有各的飼養密技！什麼叫好豬？ 好的肉豬有兩大要素，一是長得又大又快，二是肉的油花漂亮、風味絕佳。不過可惜的是，這兩個要素往往無法兼顧。因此，養豬達人會選其中一個當做主要目標，並且挑選合適的品種飼養。大部分豬場飼養大型的白豬品種，牠們不僅繁殖能力好，而且長得又快又大，六個月內就能達到120公斤的上市體重，讓豬場能快速生產大量豬肉。有些豬場則主打肉質美味，挑選本土黑豬來飼養，雖然體型小，生長較緩慢，但風味獨特，不輸給日本鹿兒島黑豬和西班牙伊比利豬。至於實驗用豬，臺灣培育的是蘭嶼豬與李宋小型試驗豬。飼養目標就不在肉質或生長速度了，而是體型小、易親近、健康，且沒有特定病原菌，這樣才不會干擾實驗結果，也比較好操作。…….

【健康醫療網／記者林怡亭報導】一位年約50歲女性，進入更年期後持續出現心悸、熱潮紅等更年期症狀，晚上常熱醒，有時一晚熱醒4、5次，白天精神很差，不只眼睛佈滿血絲，還掛著深深黑眼圈，因為有子宮內膜病變，也曾罹患乳腺癌，她不敢接受荷爾蒙替代療法，擔心刺激子宮內膜或引起乳腺癌復發，一直默默忍耐，生活過得非常辛苦。荷爾蒙、神經傳導物質變化 引發更年期不適台安醫院婦產科主治醫師傅佩德指出，女性平均在51、52歲進入更年期，此時月經停止，因為卵巢停止分泌荷爾蒙，加上大腦神經系統發生改變，還有壓力等因素，身體很容易產生變化，從心悸、熱潮紅、血壓上升、陰道乾澀、易怒，到骨質疏鬆，症狀因人而異，多數出現3至5年，之後身體會慢慢適應、逐漸好轉。在這過程，有些人順利挺過，但也有人飽受折磨，像上述病例就是症狀比較明顯。目前治療更年期不適，第一線治療以荷爾蒙替代療法為主，但有些人並不適合，此時就可以考慮其它非荷爾蒙療法，像黑升麻萃取物成份治療方式就是選項之一，還有一些女性會選擇使用健康食品大豆異黃酮等植物性荷爾蒙作為保健之用。黑升麻萃取物 提供另一種選擇一般民眾對黑升麻萃取物較陌生，黑升麻含多種特殊成份，主要作用於下視丘受體，透過影響大腦神經系統，改善更年期不適症狀，由此可知，這類成分作用方式與傳統療法截然不同，所以可用於不適合荷爾蒙療法的婦女。傅佩德醫師分析，在門診中，部份更年期女性曾罹患子宮內膜癌、子宮頸癌、乳癌、巧克力囊腫、子宮內膜病變等疾病，較不適合使用荷爾蒙療法。而黑升麻萃取物主要針對神經系統作用，有醫學文獻認為，這類成分對改善心悸、熱潮紅有幫助，若對荷爾蒙替代療法有疑慮，或不適合使用荷爾蒙藥物族群，黑升麻萃取物成份治療方式或許可作為另一種選擇，建議民眾如有更年期不適症狀，不須隱忍，及早諮詢醫師，生活品質較不會受影響。紓壓、規律運動 也可幫助舒緩不適傅佩德醫師也提醒，女性進入更年期後，透過紓壓、規律運動、穩定作息等，也能幫助舒緩更年期不適，如果40歲進入更年期，也不用過於恐慌，若真的非常不舒服，可以諮詢專業醫師，先評估身體整體狀況，再選擇適合治療方式，只要多方配合，更年期女性也能過得輕鬆、自在。

政治中心／綜合報導過年了！政治人物在這時候總會透過各種管道向民眾賀年，立法院長蘇嘉全在除夕特別製作長達４分多鐘的賀節影片向民眾到聲新年快樂。在影片中蘇嘉全分享古老流傳關於「年」的故事。提到長輩相傳，過年除夕時候年獸都會出來作亂，因此人們都要吃一種蔬菜就是「菠蔆仔」，當年獸要來「菠蔆仔」就會讓人們團結飛起來躲過災難，期許台灣人能更團結，讓台灣成好。▲立法院長蘇嘉全賀年影片。（圖／翻攝自臉書）以古老的傳說寓意，除夕夜可以讓家人、家族能緊密再一起，尤其現在不分國界透過最新科技讓在外的人心連在一起，他除了祝福所有人都能團圓外，也能把心結合再一起共創美好未來，蘇嘉全說，新的年度開始他期許立法院能通過更多福國利民的法案，讓企業有更好的發展、弱勢更能受到照顧，都是未來一年立院努力的立法目標，新年度新開始充滿希望，蘇嘉全也強調台灣是大家的台灣，盼社會能個和諧，成為更適合居住的國度。影片尾聲還有彩蛋，蘇嘉全要告訴大家，卡通大力水手吃了就會力大無窮的「菠菜」台語怎麼念，不過，蘇嘉全一卡詞，「菠菜就是台灣話講的．．．叫甚麼．．叫「菠蔆仔」，再從頭開始。」，一度NG重來。更多三立新聞網報導網友笑翻！韓國瑜沒留高雄過年 公視小編「撿到核武」神回冷笑話還是練笑話？柯文哲貼兩圖拜年「豬年新年快樂」!人氣冠軍！春節年假宅在家、走春拜年有「它」不怕無聊回家過年！春節前出院 蔡英文親自探望李登輝

記者羅伊庭／臺北報導為陪伴國人迎接農曆新年，各軍陸續推出影片，包括海軍司令部、海軍艦指部昨日公布春節賀歲短片，以及空軍司令部今日即將發布的形象影片，除向國人賀年，也希望透過影片讓國人體認國軍官兵犧牲團圓，捍衛國家安全的付出。「守護」一刻不敢鬆懈海軍司令部賀歲短片，由海軍官兵將耳熟能詳的傳統年節歌曲重新編曲、演唱，並融入Rap，再搭配輕快流行的舞蹈，展現海軍官兵的熱情、活潑、快樂與自信，並祝福國人「新春吉祥，諸事如意」。海軍艦隊指揮部也發布「守護」形象影片，向國人賀年；影片中海軍官兵日以繼夜進行各項演訓任務、精實戰備、守護海疆，一刻都不敢鬆懈。今日艦指部還將公布第2部形象影片「艦隊巡弋海疆不停歇，國人安居樂業迎新年」。「歲守」呈現吳中校真實故事此外，空軍司令部今日將發布「歲守」形象影片，透過空軍第2聯隊48作戰隊吳中校的真實故事，以「父親」形象為底蘊，講述國軍官兵在農曆春節期間，犧牲與家人共享天倫的時光，持續堅守崗位，捍衛國土山巔海濱的偉大情操。海軍司令部賀歲短片，祝福國人「新春吉祥，諸事如意」。（截取自海軍司令部臉書）海軍艦隊指揮部「守護」形象影片，展現官兵日以繼夜守護海疆的偉大精神。（截取自海軍艦指部臉書）藉由空軍第2聯隊48作戰隊吳中校的真實故事，以「父親」形象為底蘊，呈現空軍官兵全天候捍衛領空的偉大情操。（空軍司令部提供）

北港朝天宮香火鼎盛，每年春節到農曆3月媽祖誕辰香盛期人潮如織，有不少住戶、商家用交通錐、招牌等雜物佔用道路強行推銷金紙或停車位等路霸問題，引發民怨。春節將屆，北港警方持續執行清道專案整頓交通，讓旅客春遊北港更順暢。超過300餘年歷史的國家古蹟雲林縣北港朝天宮，每年農曆春節至媽祖誕辰的3個月是香盛期，春節連假估計湧入逾百萬香客，惟備受詬病的路霸問題依然存在，警方宣告朝天宮香盛期不休假，針對部分路段任意停放車輛、占用路面嚴重者，尤其是北港朝天宮周邊道路的清道工作及路霸將嚴格取締，並加強巡邏疏導。分局長廖志明指出，北港朝天宮是全國朝拜媽祖的聖地，香客絡繹不絕，警方特別結合北港鎮公所執行「清道專案」整頓交通，凡查獲有路霸、強行推銷金紙者都將依法開罰，多管齊下，解決長期的路霸問題。廖志明強調，執行「清道專案」勤務，對佔用道路、強行推銷金紙等，將先勸阻，若不依從，就以違反道路交通管理處罰條例及廢棄物清理法取締告發開罰，如接獲民眾檢舉會立即查辦，呼籲商家、少數違規流動攤販共同遵守。北港朝天宮附近商家用招牌等物佔用道路推銷金紙或停車位等路霸問題，引發民怨，北港警方嚴厲執行清道專案整頓交通，讓旅客春遊北港更順暢。（記者陳昭宗拍攝）更多新聞推薦● 搭乘淡海輕軌提供5撇步 春節假期方便民眾攜眷遊淡水

生活中心／綜合報導YouTuber裴薇日前接受大學同學的邀請，主持了一場「彩虹婚禮」，她也將結婚過程紀錄下來，只見她們的家人相當支持她們，新人母親甚至說「同性這個傾向是因為…是被塑造出來的，其實真的不是，這個是渾然天成的事情」，讓網友全都看得超感動。▲同志舉辦婚禮。（圖／翻攝自裴薇臉書）平時就有在接活動主持的裴薇，也主持過許多場婚禮，但也許是因為這次的主角是自己的同學，且又是她第一次主持同志婚禮，讓她緊張到胃痛，不過仍相當稱職得將自己的任務完成，並將婚禮過程紀錄下來。▲▼新人母親相當開明。（圖／翻攝自裴薇臉書）新人母親也相當開明，力挺自己的女兒做自己，說「這是千古以來存在的事情，只是很多的…有這樣小朋友的家長，他們不願意去面對這個事情，不會因為你公投過關，這個…人數會變多，也不會因為公投不過，這個人數就沒有了，其實呢，這個立法的精神大家都搞錯了，不是同不同意你這麼做，是它要保護、保障、管理這一群比較少數的人。」媽媽的一席話，也讓女兒相當感動，忍不住說「我很感謝她，是她把我從櫃子裡面拉出來的，我從來都沒有自己跟我媽出櫃，是我媽把櫃子打開」。更多三立新聞網報導稱愛滋病主因是「男男同性戀」 賴清德：希望社會不要誤解不讓兒子變同性戀 噁父要繼母從小「實戰教學」性教育PTT名人四叉貓帶頭放閃 鬆口「婚期預計2019年」UNIQLO挺同婚 內部登記即享異性戀婚姻福利！